In questo articolo vi spieghiamo i principali benefici della caffeina prima per i consumatori in senso lato, poi per gli sportivi. A seguire vi indichiamo i nostri migliori integratori a base di caffeina

E' importante prevenire la disidratazione con adeguati prodotti a base di sali minerali e reintegrare le calorie perse con barrette e gel energetici